كلّ الخسائر قابلة للتعويض..؛
إلا أن تخسر سنوات من عمرك ..
باحثا عن رضا الناس..
صحة
فرقعة الرقبة..
أعتاد بعض الأشخاص على طقطقة المفاصل والرقبة والظهر بشكل يومي إلا أنها تعد من العادات السيئة التي يجب التوقف عن ممارستها لما لها من آثار على المدى البعيد، فهي قد تسبب خشونة المفاصل كما تزيد من احتمال إصابة المفاصل بالالتهاب. لذا يجب التوقف عن هذه العادة، وهو أمر يرجع للشخص نفسه فهو الوحيد القادر على التحكم بعاداته.
آفضل 12 لحظه بالحياه
- أن تزور الكعبه لأول مره
- أن تقع في الحب
- أن تنهي اخر امتحان لك
- أن تتلقى مكالمه من شخص"اشتقت اليه
- أن تنظر الى شخص الذي تححبه وتجده ينظر اليك
- أن ترى اصدقائك القدامى وتشعر ان شيئاً لم يتغير
- أن تلمس اصابع مولود جديد
- أن تستيقظ وتكتشف ان بإمكانك ان تنام دقائق اضافيه
- أن تمشي لوحدك بطريق هاديء بينما تفكر بذكرياتك الجميله
- أن تتلقى مكالمه او رساله نصيه من شخص تحبه عندما تكون لوحدك
- أن تشعر ان هناك شخص يهتم لأمرك
" اللحظه الاخيره بينمآ تقراء كلماتي فأنت تفكر بهذه اللحظات فعلا وابتسامتك ع وجهك "